昨天下午，张惠妹来到北京首都体育馆开始走台，她一丝不苟的认真和敬业态度受到大家的赞许。主办方告诉记者，这次演出的票房非常令人满意，阿妹和全体工作人员也都憋足了一股劲，一定要在明天晚上给现场观众奉献出最精彩的一场演唱会。
记：我很喜欢你的肤色——小麦色，是不是常常晒？
张：最近还好，没有刻意去晒。之前可能是因为有很多户外的活动，或者是拍广告，常常是在沙滩上太阳底下去晒。
记：不怕晒伤吗？
张：我其实都会晒伤的，也没有办法。上次拍广告的时候，很强烈的阳光，几乎抹完了一瓶防晒油，不过还是不太管用。受了伤之后还是要保护它一段时间，让它慢慢恢复。
记：平时对皮肤怎么保养？
张：我算是蛮懒的人，我的化妆师都知道我是最不注重保养的，从来没有那么多瓶瓶罐罐的护肤品。当然睡眠、运动都是很重要的。保养我真的就不太会。
记：会不会经常用黄瓜等果蔬往脸上敷？
张：没有没有，最多就使用一些现成的面膜，这样上妆会比较容易。
休息、喝水和健身很重要
记：平时怎么保养嗓子？
张：不太能吃辣，不过最近在练习。上次到北京尝试吃了一点水煮鱼，还有一些辣的小菜。以前是根本不吃的，吃了一点点就觉得嗓子都说不出话。
记：临近演唱会了，有没有特别的呵护？
张：对保护嗓子来讲睡眠很重要，喝一些对喉咙有好处的饮料，比如胖大海，还有一些其他的润喉的东西。还有就是多喝水，这很重要。
记：健身的方式有哪些呢？是不是常去健身房？
张：自己在家里健身，比较少去健身房。会在休息的时候，躺在地上就开始做体操，我发明了一些自己觉得很棒的“自编体操”。在听歌、练歌、看电视的时候，都可以做。
爆发力和潜伏的能量像一只豹
记：你曾经练过跆拳道，当初怎么想去练这个的？
张：小时候可能是因为我喜欢运动，那时候大概是三四年级，学校里有跆拳道班招生，我觉得：哇，练跆拳道可以强身健体，也可以代表学校去参加比赛，挺好啊。第一次去看他们练习，有教练表演踢腿，我想：哇，怎么这么威风！二话不说，我就报名了。那时候我妈妈也很赞同，因为我小时候很瘦小，爸爸妈妈就希望我多参加一些运动，让身体强壮一点。但是练到后来，爸妈就不准了，因为发现我越来越皮，越来越野，没有一点女孩子的样儿，俨然就是一个侠女，如果同伴女同学受了男同学欺负，我们几个练跆拳道的女孩就联合起来，去找那个欺负人的男生理论，小朋友就会打打闹闹的。老师也会很担心。事情被爸妈知道，就想，不行了，不能再练下去了。我练了三四年以后就停止了，如果再练下去就会成为专业选手，因为我在选拔赛中被选到候选名单里了。
记：要是那样的话，可能我们就在亚运会比赛里看到你了。
张：是啊，我也希望能参加亚运会。但是我那时候比较吃亏，因为个子太小了，但是教练说我爆发力很好，现在我表演中的爆发力可能也是从那时候来的。 |
